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【トピックス】

【トピックス】

弊社がお世話になっている契約先様の情報を随時更新して参ります。

【町田美容専門学校様のご紹介】

東京都町田市にある『学校法人榎本学園 町田美容専門学校』様。
町田美容専門学校様は、美容師を始めとした美のスペシャリストを育成されています。
弊社は以前より「フィットネス」の授業を担当させて頂いております。

このページでは、町田美容専門学校様とフィットネス授業の紹介をさせていただきます。

《町田美容専門学校様 ホームページトップのリンク》

《 フィットネス授業のメイン会場 》

町田美容専門学校様には立派な体育館があります。
卒業式や学園祭のショー、作品コンテストなどが体育館で行われています。
フィットネスの授業も主にこの体育館を使用して実施します。
バスケットボールのコートがまるまる1面できる広さを持つ体育館です。
授業ではダンスエクササイズやミニ運動会、また球技大会なども実施しています。

《 ダンス授業のご紹介》

今回はダンスの授業の様子を紹介します。
担当講師は久保インストラクター、スポーツクラブやダンススタジオなど多岐に渡って指導をされています。
今回は講師オリジナルのダンス練習を3週に渡って実施しました。

本格的に身体を動かす前にしっかりとウォーミングアップ行い、怪我予防のために筋肉に刺激を入れる腕立て伏せや腹筋などトレーニングも行いました。

教え合い、支え合いながらのダンスレッスン

ダンスが好きな学生もいれば、本格的なダンスは初めての学生もいます。
振付は動きの難しいパートもありましたが、各グループのリーダーのサポートもあり、回数を重ねるごとにどんどん動きがしなやかになっていきました。
今回の授業を機に、ダンスをより身近に感じてくれるようになれば嬉しい限りです。

フィットネスの授業も皆さんしっかりマスクを付けて、周りの人とも距離を保ち、感染拡大予防の対策を取った上で実施しています。